Любители активного образа жизни проводили первый месяц осени акцией под узнаваемым названием «10 000 шагов к жизни». На большую прогулку вышли в парк Южный. Перед тем, как пройтись по парковым дорожкам, на сцене отметили отличников физкультурно-спортивного комплекса ГТО. Преуспели в этом, к примеру, представители гимназии №40.

СТЕПАН ЛАХТИК, УЧАСТНИК АКЦИИ, ОБЛАДАТЕЛЬ ЗОЛОТОГО ЗНАКА ВФСК «ГТО»:

— Благодаря тому, что я спортсмен, мне это далось слишком легко. Но каждый год я прохожу нормативы, потому что это для меня полезно и для олимпиады. В принципе, для меня это стимул для того, чтобы развиваться, заниматься больше спортом.

Акция, объединяющая актив Минспорта и Минздрава региона, проводится два раза в год. Так призывают преодолевать гиподинамию и дать бой малоподвижному современному образу жизни. Помимо массовой прогулки, участникам предлагается пройти до старта или после финиша экспресс-обследование у специалистов регионального Центра медпрофилактики.

НАТАЛЬЯ ПОТАПЕНКО, УЧАСТНИЦА АКЦИИ:

— Всё равно, даже занимаясь спортом, ты в зале находишься. Вот я, как тренер, нахожусь в зале, вроде бы целый день на ногах. Но всё равно не хватает прогулок на свежем воздухе где-то, пройтись, потому что все садятся на транспорт сейчас. До работы доехали, назад на машине тоже доехали.

ДМИТРИЙ ТУМАНОВ, УЧАСТНИК АКЦИИ

— Есть очень хорошая пословица — тело без движения оно портится и гниёт. Поэтому надо всегда быть в движении. Как только остановился, так и всё, ты уже засыхаешь. Поэтому надо постоянно двигаться — мы двигаемся и на ногах, и на велосипеде, бегаем, стараемся вести здоровый образ жизни.