просмотров
Великий пост – самый продолжительный и самый строгий пост в православии, который готовит верующих к празднику Светлой Пасхи. С духовной точки зрения пост – это ограничение ради очищения духа. И это, безусловно, основной, самый важный его смысл. А вот как с точки зрения диетологии грамотное ограничение в еде может помочь «перезагрузиться» и телу? Разбираемся в этом в свежем выпуске программы «МЕДиКоммент».
