просмотров
В регионе расширили проект бесплатных тренировок для людей старшего возраста «Балтийское долголетие». Занятия для калининградцев от 55 лет и старше организовали в помещениях стадиона «Калининград» и во Дворце спорта «Янтарный». Под руководством дипломированных наставников работают тринадцать направлений. В списке — северная ходьба, самбо, лечебная физкультура, танцы, дыхательная гимнастика, йога.
Тренировки продлятся до конца года и смогут вовлечь в систематические занятия спортом десятки жителей областного центра. Как рассказали в минспорта, опыт планируют распространить и на другие муниципалитеты.