Почему физические упражнения особенно важны в период пандемии: о пользе зарядки
В Минздраве страны отметили, что в период пандемии люди стали меньше двигаться и заниматься спортом. И напрасно. Как говорят врачи, физическая активность укрепляет иммунитет, а следовательно, и помогает бороться с вирусными инфекциями. Роспотребнадзор отмечает, что физические упражнения имеют большое значение для хорошего самочувствия и укрепления организма человека. Особенно важно поддерживать...
